Negatif düşüncelerden nasıl kurtulurum? Kafanızdaki olumsuz düşünceler sağlığınız üzerinde de olumsuz bir etkiye sahiptir. Olumsuz düşüncelerin sizi kontrol etmesine izin vermeyin. … Kafanızdaki olumsuz düşünceleri tanıyın ve tanımlayın. … Bir sorunun olumsuz sonucunu düşünmek ve o yönde planlar yapmak yerine bugüne odaklanın. … Kendinizi iyi tanıyın. … Gelecek için esnek olun. … Kendinizi suçlamayın.Daha fazla makale…•13 Temmuz 2020 Negatif düşünce insanı hasta eder mi? Stresin sağlığımız üzerindeki etkileri. Düşünceler gerçekten bir insanı hasta eder mi? Cevap evet, aslında düşünceler, özellikle olumsuz düşünceler, bir insanı hasta edebilir. Sürekli negatif düşünen insana ne denir? Sürekli olumsuz düşünen insanlara genellikle “karamsarlar” veya “olumsuz…
Yorum Bırak