Gebeliğin ilk 3 ayında kaç kilo aldınız? İlk üç ay en az kilo almanız gereken dönemdir. Bu dönemde 2 tane toplam 0.5 kilo. Hamilelikte ilk 3 ay kaç kilo verilir? Gebelik öncesi vücut kitle indeksi 18,5–24,9 kg/m2 olan, yani “normal” vücut ağırlığına sahip bir kadının sağlıklı bir gebelikte alması gereken ideal kilo 11–16 kg’dır. Gebeliğin ilk 3 ayında haftada yaklaşık 1-3 kg, kalan 0,5 kg almayı bekleyebilirsiniz. 4 aylık hamile kaç kilo alır? Genel olarak 12-18 kilo alınması önerilir. İlk 3 ayda 500 gram veya 2 kilo aldığınızı varsayarsak, 2. ve 3. aylarda haftada 500 gramdan fazla almaya çalışmanız sizin…
Yorum Bırak