Yel çarpması neden olur? Bunun başlıca nedeni kasların zorlanmaya dayanamamasıdır. Rüzgarda, ter soğuduğunda ve soğuk havalarda kaslar ısı üretmek için hafifçe titreşir (hissetmeseniz bile). Bazen tüm vücut titrediğinde görmek ve hissetmek daha belirgindir. Yel girmesi nerelere vurur? Kronik bir ağrı olan fibrozit, tahriş, tahriş veya üst üste binen damarlar gibi terimlerle de tanımlanır. Kas kılıfının, kasların ve eklemlerin, kemiklerin, tendonların ve kasların bağ dokusunda oluşan ağrı veya iltihaptır. Fibrozit en sık boyun, omuz bölgesi ve kürek kemikleri arasında görülür. Yel girdiğinde ne yapılmalı? Windache aslında soğuğa maruz kaldıktan sonra kasların uzun süreli kasılmasının sonucudur. Sıcak uygulamalar ve esneme egzersizleri ile…
Yorum Bırak